Tantra

Filosofien bag Tantramassage

Filosofien bag tantramassage er dybt forankret i den tantriske tradition, som er en holistisk tilgang til livet med rødder i det gamle Indien (fra omkring det 5. til 9. århundrede e.v.t.) inden for både hinduisme og buddhisme. Ordet “tantra” betyder i sin essens “vævning” eller “sammenvævning”, hvilket metaforisk henviser til sammenvævningen af krop, sind, ånd og energi.

Nøgleelementer i filosofien inkluderer:

  • Energi (Shakti) og Bevidsthed (Shiva): Tantra ser universet og individet som et dynamisk samspil mellem feminin energi (Shakti), der er skabende og flydende, og maskulin bevidsthed (Shiva), der er statisk og observerende. Målet er at forene disse to aspekter i individet.
  • Kroppens hellighed: I tantra betragtes kroppen ikke blot som et fysisk hylster, men som et tempel for det guddommelige og et redskab til spirituel erkendelse. Sanselige oplevelser, inklusive berøring, ses som potentielle veje til dybere selvforståelse og forbindelse.
  • Bevidst nærvær: Tantramassage handler om at være fuldt til stede i øjeblikket og opleve hver sansning uden bedømmelse. Dette mindfulness-aspekt hjælper med at frigøre mentale spændinger og øge kropsbevidstheden.
  • Energiens flow: Et centralt koncept er kundalini, en latent energi, der menes at ligge ved rygsøjlens rod. Tantramassage sigter mod at vække og dirigere denne energi op gennem kroppens energicentre (chakraer) for at fremme helbredelse, balance og øget bevidsthed.
  • Helhed og integration: Tantra integrerer alle aspekter af mennesket – det fysiske, følelsesmæssige, mentale og spirituelle. Tantramassage afspejler dette ved at adressere spændinger og blokeringer på alle disse niveauer.
  • Nydelse uden skam: Tantra omfavner sanselighed og nydelse som naturlige og hellige aspekter af livet. Tantramassage kan hjælpe med at opløse skam og negative overbevisninger omkring kroppen og seksualitet.

Historien om Tantramassage

Selvom tantra som filosofisk og spirituel tradition har rødder i oldtiden, er tantramassage som vi kender den i Vesten i dag, en relativt nyere udvikling. Det er vigtigt at skelne mellem de antikke tantriske praksisser og den moderne tilpasning som en form for kropsarbejde.

Historiske træk:

  • Antikke rødder: De underliggende principper om energiarbejde, bevidsthed og helliggørelsen af kroppen stammer fra de gamle tantriske tekster og traditioner i Indien og Tibet. Disse traditioner inkluderede ofte ritualer, meditation, yoga og visualiseringer, der havde til formål at transformere energi og opnå spirituel erkendelse.
  • Fokus på energi og berøring: Selvom direkte massage som en central tantrisk praksis ikke er tydeligt dokumenteret i de tidligste tekster, har berøring og opmærksomhed på kroppen altid været en del af tantriske ritualer og praksisser.
  • Vestlig interesse i det 20. århundrede: Interessen for tantra i Vesten voksede i det
    20. århundrede, især i 1960’erne og 1970’erne, i takt med en øget søgen efter alternative spirituelle og terapeutiske metoder.
  • Neo-tantra og moderne tilpasninger: Den moderne tantramassage er ofte en del af det, der kaldes “neo-tantra”. Dette er en vestlig fortolkning og tilpasning af tantriske principper, som ofte fokuserer mere på sensualitet, følelsesmæssig frigørelse og kropsbevidsthed gennem berøring.
  • Indflydelse fra andre traditioner: Moderne tantramassage har også trukket inspiration fra andre former for kropsarbejde, sexologi og taoistiske praksisser. Navnlig har figurer som Mantak Chia og Joseph Kramer (udvikleren af “Taoist Erotic Massage” og “Lingam Massage”) haft indflydelse på udviklingen.
  • Forskellige tilgange: I dag findes der mange forskellige stilarter og tilgange inden for tantramassage, som varierer i fokus og teknikker. Nogle lægger vægt på spirituel vækkelse, mens andre fokuserer mere på afslapning, øget kropsfornemmelse og frigørelse af seksuel energi.

Det er vigtigt at nærme sig tantramassage med respekt for dens potentielle dybde og de etiske retningslinjer, der bør være til stede mellem giver og modtager. Den moderne praksis har udviklet sig fra gamle rødder og fortsætter med at udvikle sig i takt med vores forståelse af krop, sind og energi.

-Kilde: Gemini